Masaža obraza

Miofascialna masaža obraza: značilnosti in pravila

Miofascialna masaža obraza: značilnosti in pravila
Vsebina
  1. Posebnosti
  2. Indikacije
  3. Kontraindikacije
  4. Tehnika izvedbe
  5. Priporočila

Težko je najti osebo, ki si ne bi želela podaljšati mladosti. To vprašanje je še posebej pereče za ženske. Vsakič, ko se približajo ogledalu, nežnejši spol opazi spremembe v sebi s starostjo in si obupno prizadeva obnoviti lepoto svoje mladosti. Nekateri se zatekajo k dragim zdravilom, injekcijam in celo plastičnim operacijam, pri čemer ne dosežejo vedno želenega rezultata. Toda obstajajo tisti, ki vodijo zdrav življenjski slog in ne sprejemajo kemikalij in operacij. Seveda bi izbrali naravno alternativo botoksu in skalpelu. In sodobna kozmetologija ima takšno orodje!

Posebnosti

Alternativa operaciji je miofascialna masaža obraza. Postopek v Rusiji šele pridobiva svojo priljubljenost, zato ponujamo, da ugotovimo, kaj je.

Zdrava prehrana in redna vadba bosta seveda pripomogla k ohranjanju mladosti vašega telesa.

Obraz je vaša vizitka v svet mladosti. Vsak dan doživljamo stres na delovnem mestu in pravzaprav je naše psihično stanje neposredno odvisno tudi od dojemanja sveta okoli nas in stanja našega telesa. Napetost v mišicah obraza sčasoma izčrpa kožo, zaradi česar smo videti starejši.Zato je treba našemu obrazu pomagati ohraniti mladost.

S staranjem telesa pride do delne ustavitve presnovnih procesov, upočasni se pretok hranilnih snovi v krvi in ​​limfi, poslabša se obnova celic. Če govorimo o botoksu, potem delno ustavi pretok, kar lahko pri dolgotrajni uporabi povzroči atrofijo obraznih mišic. Za ženske je pomemben dolgotrajnejši učinek brez škode za zdravje in posledic, ko govorijo o svoji lepoti.

Miofascialna masaža obraza je profesionalni ročni vpliv na vezivno tkivo (v medicini imenovano fascia), ne pa na kožo in mišice same.

Posebnost te vrste masaže je popolna sprostitev mišic, ki so v stanju spazma.

Stanje spazma negativno vpliva na metabolizem in vodi do razgradnje mišičnih vlaken.

Specialist neposredno ročno vpliva na fascije, jih s tem obnovi in ​​naredi bolj prožne. S profesionalno globinsko masažo postane vezivno tkivo bolj elastično, živahno, pripomore pa tudi k izboljšanju stanja kože. Pospešita se pretok krvi in ​​limfe, zaradi česar je koža lepa in zdrava. Navsezadnje kri dovaja hranila in neguje mišice, limfa pa je odgovorna za razstrupljanje odpadkov na celični ravni.

Pri krčih obraznih mišic in fascij se kri in limfa ne moreta prosto gibati, hraniti in čistiti tkiva, kar vodi do mlahave kože, gub, razširjenih por in izgube jasne konture obraza.

Miofascialno masažo obraza zaradi pozitivnega učinka na kožo pogosto primerjamo s konturingom ali liftingom obraza.

Indikacije

Postopek je eden od načinov preprečevanja starostnih sprememb kože.Uporablja se lahko samostojno ali v kombinaciji z drugimi postopki proti staranju, kot tudi za rehabilitacijo po operaciji. Po takem postopku postane koža obraza napeta, elastična, nežna. Obraz postane sproščen, napetost popusti in postane bolj privlačen, kar pozitivno vpliva na naše psihično zdravje.

Miofascialna masaža obraza je zapleten postopek, čeprav mnogi poskušajo ponoviti podoben postopek doma z video vajami. Še vedno bi morali svojo lepoto in zdravje zaupati strokovnjakom, saj je pomembno dobro poznati anatomijo in izvajati jasne in pravilne gibe pri izvajanju. Rezultat vas ne bo pustil čakati.

Glavne indikacije za postopek:

  • izguba tonusa in elastičnosti mišic kože obraza;
  • otekanje in letargija;
  • globoke gube na čelu, vrane noge, izrazite nazolabialne gube;
  • razširjene pore;
  • ohlapnost kože;
  • prekomerne maščobne obloge na obrazu ali drugi bradi;
  • rehabilitacija po operaciji.

Kontraindikacije

Miofascialna masaža obraza ni primerna za vsakogar, zato se morate pred prijavo na ta postopek posvetovati z zdravnikom. Poleg tega se morajo salonski strokovnjaki seznaniti s kontraindikacijami in pojasniti, ali imate katero od njih.

Glavne kontraindikacije:

  • herpes v aktivnem stanju;
  • rozacea;
  • ekcem;
  • praske ali odprte rane na koži;
  • alergijski izpuščaji;
  • nalezljive bolezni;
  • veliki madeži in papilomi;
  • postopki čiščenja kože ali pilingi neposredno pred posegom;
  • povišana telesna temperatura.

Tehnika izvedbe

Kot smo že omenili, je bolje, da postopek takšne masaže zaupate strokovnjakom, da bi dosegli največji učinek.Pred postopkom bo specialist preveril stanje mišic obraza, da bi določil spazmodična mesta. Neposredno pred začetkom postopka se izvede odstranjevanje ličil, med postopkom kože ne navlažimo z olji in kremami, ampak, nasprotno, potresemo s smukcem, da se pokrov posuši. Nato sledi ogrevanje s posebnimi vadbenimi gibi rok, ki se začnejo od brade in se postopoma premikajo do drugih točk na obrazu in vratu.

Med posegom se mora bolnik popolnoma sprostiti, počasi vdihniti in izdihniti, da se mišice prosto raztegnejo.

Masaža se izvaja strogo z obema rokama v smeri mišičnih vlaken, ena roka drži kožo za odpornost, druga pa izvaja vlečne gibe. Zaradi te metode postane vezivno tkivo bolj elastično in napne mišice, ki pridobijo lepe reliefne obrise.

Priporočila

Storitev miofascialne masaže obraza je na voljo v večjih verigah kozmetičnih salonov ali klinik po vsej Rusiji. Stroški postopka se gibljejo od 1300 do 3500 rubljev, kar je veliko nižje od stroškov plastične kirurgije. Cene v različnih regijah države se nekoliko razlikujejo, zato morate določiti natančne stroške v vašem mestu. Razlika v stroških je odvisna od lokacije salona ali klinike, trajanja seje in usposobljenosti specialista. Na primer, stroški v Moskvi so od 1200 do 4000 rubljev. V Sankt Peterburgu je cena 1300-2500 rubljev. Stroški so pogosto navedeni za čas od 90 do 120 minut.

Prvič je priporočljivo obiskati približno 6-8 postopkov. Trajanje postopkov se postopoma povečuje s 40 minut na dve uri.

Kot smo že omenili, lahko miofascialna masaža obraza v nekaterih primerih nadomesti plastično operacijo, naredi vaš obraz mlajši in fit.

Glavna prednost postopka je, da ne potrebujete operacije, injekcij in uporabe dragih in neučinkovitih zdravil.

Masažo izvaja specialist, ki lahko s pomočjo globoke študije vezivnega tkiva obnovi in ​​izboljša pretok krvi in ​​metabolizem ter sprosti mišice obraza. Aktivno in pravilno delovanje telesa brez napetosti in krčev je danes skrivnost mladosti.

Učinek ne bo pustil čakati, če ga izvaja strokovnjak na svojem področju, se izvaja redno in pravilno, bolnik je naravnan na pozitiven rezultat in tudi posluša priporočila. Pomlajevanje je zagotovljeno. Vredno je poskusiti nov poseg, saj bo morda prav za vas in nadomestil obstoječe boleče posege, katerih rezultat je lahko nepredvidljiv. Poleg tega bo lepota dodala samozavest in vam pomagala, da se počutite privlačno, zdravo in lahkotno v kateri koli starosti.

Sodeč po ocenah tistih, ki so že preizkusili miofascialno masažo obraza, je učinek opazen po več postopkih.in večina pacientov je zadovoljna.

Številne stranke pravijo, da je to odlična alternativa injekcijam v kateri koli starosti, saj je v mladosti strašljivo poseči po skrajnih ukrepih, v starejši starosti pa želite čim dlje ohraniti vitalnost in ton.

Pacienti opažajo pozitiven učinek na psihološko stanje, masaža razbremeni stres in izboljša počutje, želite se več gibati in nasmejati, glavoboli prenehajo.

Ženske posvečajo posebno pozornost dejstvu, da gube postanejo manj opazne, koža zasije od znotraj in pojavi se zdrav sijaj.

Miofascialna masaža obraza je odlično sredstvo za povrnitev in ohranjanje lepote in mladosti vaše kože brez kirurškega posega. Glavna stvar je upoštevati vse indikacije in kontraindikacije ter se obrniti na pravega visokokvalificiranega strokovnjaka. V tem primeru boste pridobili dragocene izkušnje in fantastičen rezultat.

Mojstrski tečaj miofascialne masaže obraza si oglejte v spodnjem videu.

brez komentarja

Moda

lepota

Hiša