Kako pravilno umiti?

Vsakodnevno umivanje obraza je zelo pomembna rutina nege kože. Prašni delci, kožni sebum in druge nečistoče, ki se tekom dneva naberejo na površini povrhnjice, mašijo pore, koža ne »diha« in sčasoma postane siva, utrujena, na njej se pojavijo mikro vnetja. Pravilno pranje se lahko spopade s temi težavami. Kako izvajati ta postopek zjutraj in zvečer? Kakšno sredstvo uporabiti? Preberite o tem in še veliko več v tem članku.

Najprej si oglejmo nekaj osnovnih pravil, ki jih je treba upoštevati med pranjem.

• Ta postopek je treba izvajati dvakrat na dan - zjutraj in zvečer.. Pri jutranjem čiščenju osvobodite površino dermisa sebuma, ki se je sprostil ponoči, zvečer pa odstranite vse gospodinjske nečistoče, delce odmrle kože in ličila.
• Ne mešajte pojmov odstranjevanje ličil in umivanje. To ni isto. Najprej odstranite ličila z vatirano blazinico, navlaženo s posebnim odstranjevalcem, šele nato obraz umijete z vodo in čistilom.
• Ne preskočite koraka toniranja. Nekateri menijo, da je tonik nepotreben kozmetični izdelek, vendar je to napačno mnenje.Tonik spodbuja dodatno hidracijo in hranjenje kože, krepi učinek negovalne kozmetike. Zato je po umivanju priporočljivo, da obraz obrišete z vatirano blazinico, namočeno v izbrani tonik.
• Ne bodite vneti in preveč vneto drgnite kožo, jo raztegnite. Vsi gibi morajo biti mehki, gladki; zaželeno je, da se premaknete od sredine obraza do obrobja, začenši od območja brade in konča s čelo.
• Izdelke za piling uporabljajte največ 1-2 krat na teden in seveda z njimi ne zamenjajte svojega čistila.

Zdaj pa poglejmo tipične napake (včasih nezavedne) pri umivanju.

• Enkrat na dan je dovolj. To ni res. Naša koža "dela" 24 ur na dan in izloča sebum za zaščito površine. Noč ni izjema. Zato jutranjega postopka umivanja v nobenem primeru ne smemo preskočiti. Ne govorimo o večeru – vsi razumejo, da podnevi naš obraz napadajo mikroorganizmi, prah, delci težkih kovin, UV-žarki, zato je čiščenje obraza pred spanjem nujno.

• Ni vam treba najprej umiti rok. Pogosta napačna predstava. Dejstvo je, da se čez dan na naših rokah pojavijo škodljive bakterije zaradi dejstva, da »zgrabimo« dobesedno vse: ograje v javnem prevozu, bankovce in kovance, kljuke na vratih, uporabo stranišča. Ti mikroorganizmi se nikoli ne bi pojavili na koži obraza, vendar jih trmasto prenašamo in si jih umivamo z umazanimi rokami.

• Lastniki problematične kože pogosto mislijo, da se bodo znebili vseh izpuščajev in njihovih sledi, če vsak dan očistijo kožo obraza "do škripanja". Vendar pa lahko ta pristop le poslabša situacijo, saj povrhnjica preprosto nima časa, da bi si opomogla od vsakodnevnih "napadov" gostiteljice, zato postane bolj dovzetna za negativne okoljske dejavnike.

• "Kuhana" koža. Da, niste se zmotili, zdaj govorimo o ljubiteljih dobesednega umivanja z vrelo vodo. Svojo izbiro pojasnjujejo z dejstvom, da vroča voda odpre pore in iz njih očisti vso umazanijo in maščobo. Tako je, ampak tudi izsuši povrhnjico, jo napne, postane pusta, brezvoljna.

• Izbira napačnega čistila. Izpustimo primere, ko si nekatera dekleta uspejo umiti obraz z gelom za tuširanje ali šamponom – upamo, da večina tega vendarle ne počne. Vendar pa mnogi menijo, da je uporaba navadnega (ali celo perila) mila za čiščenje kože obraza upravičena. Milo kožo posuši, začne se luščiti, kislinsko-bazično ravnovesje je moteno, pojavijo se mikroizpuščaji. O tem, kaj je najbolje izbrati za umivanje obraza, se pogovorimo malo nižje.

• Ni se vam treba bati prisotnosti kislin v sestavi izdelka. Na primer, glikolna, mlečna ali salicilna kislina bo odlično očistila povrhnjico in jo nasičila s koristnimi snovmi.

Predstavljamo vam seznam, s čim si lahko in s čim morate umivati ​​obraz.

• Milo. No, kako je, pravite, saj je bilo samo rečeno, da si ne morejo umiti obraza. Vendar to ne pomeni običajnega toaletnega mila, ki se prodaja na katerem koli množičnem trgu, ampak posebno. Obstajajo naravni ročno izdelani izdelki, ki vsebujejo dragocena olja, vitamine, rastlinske izvlečke.V zadnjem času je zelo priljubljeno črno afriško milo.

• Pene, geli, kreme za umivanje. Najpogostejša možnost. Zelo pomembno je izbrati pravi izdelek za vaš tip kože. Od treh naštetih izdelkov je krema najmanj primerna - ima bolj mastno teksturo in se slabše izpira s površine kože.

• kamilica. Natančneje, njena decokcija. V lekarni lahko kupite cvetove kamilice v razsutem stanju ali v filter vrečkah, jih skuhate po shemi, predlagani na embalaži, nato razredčite s hladno vodo in si umijte obraz.

• Mleko. Ta recept je postal priljubljen zahvaljujoč kraljici Kleopatri, ki si je dnevno privoščila mlečne kopeli. Umijte si obraz z mlekom pri sobni temperaturi, po 3 minutah obraz sperite z vodo.

• Pranje medu. Za 1 žličko. medu, vzemite 1 liter tople vode. Medene vode ni treba izpirati. Če pa ste alergični na čebelje izdelke, se takšnemu pranju vzdržite.

• Uporaba jabolčnega kisa. Pravzaprav ni umivanje, bolj kot obkladek. Kaj storiti: predhodno očistite obraz, nato naredite parno kopel (3-5 minut), da odprete pore. Nato vzemite platneno krpo, jo navlažite v vnaprej pripravljeni raztopini jabolčnega kisa (0,5 l vode na 50 g), jo rahlo ožemite in položite na obraz, na vrhu pa pokrijte s toplo brisačo. Počakajte 5 minut, odstranite krpe, umijte obraz z vodo pri sobni temperaturi.

• Riževa voda. Potrebovali boste skodelico belih riževih kosmičev in navadno vodo.Riž predhodno dobro operemo, odstranimo prah in umazanijo. Nato žito vlijemo v emajlirano posodo, prelijemo z vodo, počakamo 15 minut in nato vlijemo v pripravljeno posodo (hermetično zaprto). Priporočljivo ji je pranje.

• Mlečni serum. Za pripravo kupite svež kefir. Postavite ga v zamrzovalnik in počakajte, da popolnoma zmrzne in postane trd. Po tem vzemite izdelek, odmrznite, precedite. Nastala snov se lahko opere dvakrat na dan. Njegove ostanke s kože odstranimo s prtičkom ali vodo.

Pranje je cela znanost. Za učenje tega postopka so bili razviti celotni sistemi. Nekatere vam bomo predstavili v nadaljevanju.

Glavni koraki.

• Prve 4 minute. Predel obraza, vratu in dekolteja negujemo s hidrofilnim oljem, nato masiramo te 4 minute. To prispeva k odpiranju por, čiščenju lojnic, odstranijo pa se tudi ostanki dekorativne kozmetike. Olja ni potrebno izpirati.
• 2 minuti po. Nanesite čistilo (peno, gel). Mešalo se bo z oljno bazo.
• Še 4 minute. Najprej umijte s toplo vodo (2 minuti), nato s hladno.

Kupiti boste morali:

• hidrofilno olje;
• čistilo (običajno za vas);
• mrežica (gobica) za stepanje pene.

Celoten proces je sestavljen iz več faz.

• Suho kožo obraza negujemo s hidrofilnim oljem (dovolj bo 0,5 žličke), ki jo masiramo 2 minuti.. To naredimo nežno, občutljivo, premikamo se po masažnih linijah, ne vlečemo kože.Po določenem času snov speremo.
• Zdaj vzamemo čistilo in ga dobro spenimo na mrežico, imenovano avadama. Pena naj bo tako gosta, da ne bo odtekla, če dlan obrnete na glavo. Nato začnemo to peno "voziti" v kožo in rahlo tapkati. Postopek bo trajal 2-5 minut. Po tem si umijte obraz z vodo pri sobni temperaturi, obraz posušite z brisačo.
• Na kožo nanesite svoje običajne izdelke za nego kože.

Takoj vas želimo opozoriti: če izberete ta način pranja, se pripravite, da mu namenite vsaj 30 minut. Zaporedje dejanj in vsa priporočila so obvezni.

• Kožo poparite, vendar je ne umivajte z vodo. To je zelo preprosto: stuširati se morate z vročo vodo ali se namočiti v kadi. Temperatura vode mora biti zelo visoka (seveda, brez fanatizma, v njej vam ni treba vreti). Trajanje postopka je 8-10 minut.
• Parjena koža je obdelana hidrofilno oljepremikanje od sredine obraza proti obrobju.
• Nato v posodo vlijemo zelo vročo vodo (vzemite 2/3 posode). Tja spustijo kos mila (saj že veste, katero je bolje vzeti) in ga potegnejo po predelih, obdelanih z oljem. Po namiljenju ta kos ponovno položimo v posodo in počakamo, da se milo rahlo raztopi in speni vodo.
• Zdaj si umijte obraz z nastalo raztopino mila. Vendar se vse ne uporablja, pustimo, da se ohladi.
• Z rahlo ohlajeno vodo začnite izpirati obraz. To se naredi tako: z brizgajočimi gibi se voda brizga na kožo. Število ponovitev je 80.
• Na koncu lahko ostanke mila sperete s hladno vodo, obraz pobrišete z vafeljsko brisačo. Nanesite svoj običajni izdelek za nego kože in tonik.

Morate ga porabiti zjutraj, da dobite naboj živahnosti za ves prihodnji dan.

• Obraz umijemo s toplo vodo, speremo 2-3 krat.
• Temperaturo zvišamo do možnega (znosnega) maksimuma. Ponovno si umijemo obraz.
• Položaj ročaja pipe spremenimo v nasprotno, tako da dosežemo ledeno vodo. Umivamo se. Med celotnim postopkom večkrat močno spremenimo temperaturo vode.
• Trajanje pranja z vročo/hladno vodo traja največ 30 sekund. »Vroča« obdobja so vedno daljša.
• Med postopkom izpiranja kontrasta ne sme priti do več kot 3 temperaturnih sprememb.
• Ni priporočljivo uporabljati nobenih čistil.
• Končna faza: lahka masaža obraza z brisačo, nanos kreme, seruma, tonika.
• Zunaj bo mogoče iti šele čez eno uro.

• Odstranite ličila z obraza in si umijte obraz. Kožo lahko rahlo parite s parno kopeljo.
• Nadenite si posebno masažno rokavico, jo zmočite z vodo, nakapajte nekaj kapljic gela ali pene, spenite.
• Z lahkimi masažnimi krožnimi gibi se pomikajte od sredine obraza proti periferiji. Ne pritiskajte na kožo, ne vlecite. To počnite 1-2 minuti.
• Zdaj lahko odstranite rokavico in si umijete obraz s hladno vodo.

Več jih je. Poglejmo vse na hitro.

• Krtača za mehansko čiščenje. Nima motorja, mora ročno masirati kožo obraza z nanešenim čistilom, da doseže učinek pilinga in globlje očisti pore.
• Vrtljiva krtača. Postopek, ki se izvaja z njegovo pomočjo, spominja na brossage (ščetkanje) - nekakšno strojno površinsko mehansko čiščenje obraza s pomočjo posebnih avtomatsko vrtljivih šob.
• Silikonska naprava. Gre za novost v svetu negovalnih izdelkov. Najbolj znan proizvajalec takšne opreme je Foreo. Naprava iz Švedske deluje na principu pulziranja, ki ga kozmetologi uporabljajo pri liftingu in drugih postopkih proti staranju.

Ta tehnika je najbolj nenavadna. Temelji na »umivanju« obraza in telesa z energijskimi tokovi. Dodelite le 10 minut za postopek in občutili boste lahkotnost, utrujenost, razdražljivost bo izginila, delo telesa kot celote bo obnovljeno.

Za "umivanje" se uporablja namišljeni strdek bele energije. Z njim poljubno premikajte dlani po glavi, po obrazu, vratu.

Upoštevajte postopek pranja, odvisno od časa dneva.

Jutranje umivanje, kot smo že omenili, pomaga očistiti kožo odvečnega sebuma, ki se sprošča ponoči.

• Očistimo obraz. Na koži ni dekorativne kozmetike, zato se lahko umijete samo z običajnim čistilom: peno, milom, gelom, kremo.
• Toniziramo. Ne pozabite očiščenega obraza obrisati z gobico, namočeno v tonik, s tem boste kožo dodatno navlažili, jo pripravili na nanos negovalnega sredstva.
• Vlažite. Čas je za vašo glavno dnevno rutino nege kože. Izberite izdelek, ki ustreza vaši starosti in tipu kože.

Pred spanjem bo umivanje bolj temeljito.

• Čiščenje. Poteka v 2 fazah: odstranjevanje ličil in pravzaprav umivanje. Enkrat ali dvakrat na teden je potrebno globlje čiščenje s pilingom, pilingom, posebno krtačo, rokavico.
• Toniranje. Ne mislite, da pred spanjem koža ne potrebuje dodatnega vlaženja in ne zanemarite izdelka, kot je tonik.
• Hidracija/prehrana. Glede na tip kože nanesite nočno kremo, serum, masko, ki ne zahteva izpiranja.

Ne tako dolgo nazaj so se na internetu pojavile informacije, da po umivanju obraza ne smete brisati z brisačo, pravijo, da je to gojišče bakterij in drugih škodljivih mikroorganizmov. Kot so trdili ustanovitelji teorije, je veliko bolj varno in koristno pustiti, da se koža sama posuši. Vendar, ali je res tako grozno?

Kot se je izkazalo, ne. Na površini kože so tako ali drugače bakterije nenehno prisotne, zato se ne bojte njihove prisotnosti v brisači. Seveda govorimo o uporabi posameznega izdelka. Izjema so ljudje, ki imajo vnetje foliklov na kateremkoli delu telesa, saj bo v tem primeru brisača res postala gojišče okužbe. Na splošno, če je z vašo kožo vse v redu, ni dermatoloških težav, lahko varno uporabljate brisačo. Z enim samim opozorilom: Bolje je, da obraza ne obrišete, ampak ga pobrišete.

Včasih, ko izvajamo določene postopke, ne vemo, kako se umiti po njih. Poglejmo si nekaj primerov.

• Po sheet maski si obraza ni treba umiti, če pa se ob občutku ostankov izdelka na koži počutite neprijetno, si lahko 15-20 minut po koncu postopka obraz sperete s hladno vodo.
• Mnogi se zanimajo, ali je mogoče oprati, ne da bi odstranili leče.. Da, lahko, vendar je prepovedano odpirati oči ali gledati navzgor, če se tuširate.
• Po alginatni maski si ne smete umivati ​​obraza. Dovolj bo samo, da kožo obrišete s tonikom.
• Po tetoviranju katerega koli področja (obrvi, veke, ustnice) je vdor vode na obdelano površino strogo prepovedan do popolne (in neodvisne!) Konvergence skorje. Če je nenamerno padla kapljica vode, jo odstranite s prtičkom, vendar je ne drgnite. Morate si zelo skrbno umiti obraz (kot tudi tuširati), predel okoli trajne obdelate z gobico.
• Če imate podaljševanje trepalnic, ne pozabite, da se lepilo suši 48 ur. Poskusite se vzdržati njihovega vlaženja vsaj en dan. Obrišite obraz z vatirano blazinico, navlaženo z micelarno vodo, nato jo rahlo sperite z vodo, vendar se ne dotikajte trepalnic.
• Po laserski korekciji vida obraz si morate umiti zelo previdno, vendar je bolje, da se omejite na brisanje kože okoli oči z vlažno gobo.
• Če ste naredili salonski piling, Ni priporočljivo umivati ​​obraza 12 ur.
• Pobarvane obrvi s kano – naslednjih 24 ur se vzdržite umivanja.
• Opravljeno čiščenje obraza v kozmetičnem salonu - ne umivajte obraza 12 ur.

Različni tipi kože zahtevajo drugačen pristop k umivanju:

• suho je treba sprati z vodo pri sobni temperaturi ali malo višje z uporabo mleka ali gela;
• izdelki za mastno kožo naj raztopijo odvečni sebum, zaključite postopek s spiranjem kože obraza s hladno vodo;
• izberite izdelke, ki različno vplivajo na suhe in mastne predele;
• normalna koža ne potrebuje posebne nege, dovolj je le ustrezen gel ali mleko;
• občutljiv tip kože je muhast, izpuščaji se lahko pojavijo ob vsakem koraku vstran, zato izberite najbolj občutljive izdelke za nego.

Kako se umiti z oljem, izveste spodaj.