Bela in črna zavist: kaj to pomeni in kakšna je razlika?

Vsakdo je vsaj enkrat v življenju doživel ljubosumje. Nekateri ljudje to čustvo zelo enostavno prepoznajo, druge preprosto grize od znotraj, a si tega niso pripravljeni priznati. Vsak starš že od otroštva vceplja svojega otroka, da je slabo zavidati drugim. V razlagah ta občutek primerjajo s črvom, ki se bo usedel v prsi in razjedal dušo. S starostjo pa se starševska pojasnila pozabijo. In občutek zavisti včasih prehiti v najbolj neprimernem trenutku. Dodeli zavist belo in črno. Kako se med seboj razlikujejo in kako se manifestirajo, bomo izvedeli v članku.

V mnogih literarnih delih je mogoče najti negativno manifestacijo občutka zavisti. Na primer, Sneguljčica in mačeha, Scar in Mufasa (junaki risanke "Levji kralj"). Tudi v Svetem pismu je jasno izražen občutek zavisti med bratoma Kajnom in Abelom. Pravzaprav je zavist precej kompleksen pojav. In da bi razumeli njegovo osnovo, je treba razmisliti, iz česa je sestavljen ta občutek:

• tekmovalnost;
• zloba;
• sovraštvo;
• nezadovoljstvo;
• primerjava.

Doživeti občutek zavisti pomeni, da zavistna oseba želi imeti nekaj, kar ima drugi. Na primer, ženska želi krznen plašč. Toda življenjske okoliščine jo prisilijo, da nosi navadno puhovko ali plašč iz umetne ovčje kože. In zdaj njena prijateljica zase dobi do tal dolg mink plašč. V skladu s tem ima ženska občutek jeze, saj je res želela svojo garderobo dopolniti s takšnim elementom vrhnjih oblačil, vendar tega ni mogla doseči. Izpolnjevanje vaših želja s strani drugih je neznosen občutek. In kot tako imenovana obrambna reakcija se zavistna oseba začne maščevati tistemu, ki mu uspe. Na primeru ženske s krznenim plaščem začne ženska, nezadovoljna z življenjem, širiti trače o svoji prijateljici in pripovedovati pravljice. A v resnici se taki primeri najdejo v vsakdanjem življenju na vsakem koraku.

Raziskovalci so ugotovili, da ljudje med 18. in 30. letom so dovzetni za občutke zavisti. Zelo redko se zgodi, da starejši in otroci zavidajo drugim. V sodobnem svetu se pojav zavisti deli na belo in črno vrsto. Menijo, da bela zavist ni grozna. Vendar pa je v resnici tudi bel odtenek slabo čustvo. Seveda je mehkejši, vsebuje manj negativnih čustev, celo igra nekakšen zagon, ki motivira za napredovanje.

Čustvena shema bele zavisti: zavidal, se odločil, zbral moči, dobil, kar je hotel. Grobo rečeno, bela zavist je motivator, ki človeka usmerja k doseganju uspeha. Črna zavist je veliko hujša od bele. V zavistni osebi vzbuja najbolj negativna čustva, jo pripravi na jezo in nevljudnost. Včasih celo zahteva uničenje tistega, ki mu zavidajo.Zaradi tega se okoli črne zavisti vedno vrtijo spletke, prevare in včasih celo umori. Bela zavist lahko nastane prijazno in nezavedno, črna pa namerno. Lahko se preizkusi na bogatih, lepih, nadarjenih, srečnih in zdravih ljudeh. V resnici lahko človek čuti zavist le do tistega, česar sam nima. Pravzaprav je to močna agresija, ki povzroča nelagodje v duši.

Če oseba v svoji duši doživi črno zavist, je njegova avra nasičena z jezo in popolno negativnostjo, jezo in sovraštvom. Takšna oseba lahko brez kančka vesti poškoduje lastnika želene dobrine. Črna zavist lahko človeka spodbudi k groznim dejanjem. Na primer, prelijte avto z barvo ali vodstvu napišite kleveto o zaposlenem, ki je prejel napredovanje. Oseba, ki doživlja belo zavist, v svoji duši nima slabih čustev. Ne želi škodovati uspešni osebi. Beli občutek zavisti vam omogoča, da se izboljšate, da verjamete vase in v svoje moči, s čimer dosežete želene višine.

Mnogi poznajo razliko med belo in črno zavistjo, a je ne znajo opisati z besedami. Glavna razlika med temi občutki je v tem bela zavist je stimulans in motivator, črna zavist pa jeza in sovraštvo. Črna zavist je tista, ki ubija čustveno stanje osebe. Zgodi se, da je človeku izjemno težko obvladati občutek zavisti. Edina rešitev je pomoč visokokvalificiranega psihologa.

Vzroki za ljubosumje so pri vsakem človeku različni. Vse je odvisno od posameznika in značaja.Vendar pa po mnenju psihologov. glavne so nizka samopodoba, ljubezen do hvalisanja, želja po najboljših koristih, težko otroštvo, neprimerna vzgoja in šibkost duha. Isti seznam lahko pripišemo ljubezni do moči. Kljub raznolikosti vzrokov zavist jih združuje pomembna komponenta, in sicer želja po posedovanju tega, kar ima druga oseba.

O beli in črni zavisti obstaja veliko različnih zgodb, novel, legend in prispodob. Na primer, nekoč je stari Indijanec povedal svojemu vnuku, da je v duši vsakega človeka stalen boj med dvema volkovoma. Prva zver predstavlja jezo, sovraštvo in ljubosumje. Drugi prinaša dobroto, mir, ljubezen in srečo. Mali Indijanec, ki je pozorno poslušal to zgodbo, je dedka vprašal, kateri volk na koncu zmaga, na kar je stari Indijanec odgovoril, da zmaga tisti, ki ga hraniš.

Mnogi psihologi so prepričani, da je občutek zavisti nalezljiv pojav. Če se je takšno čustvo pojavilo v glavi 1 osebe, bo zagotovo zadelo soseda. Na primer, moški je dolgo časa zavidal poklicni uspeh sodelavca, zaradi česar je začel razpravljati o tem zaposlenem s celotno ekipo, začel pripovedovati zgodbe o njem, zbirati trače in celo postaviti svojega kolega pod napad. upravljanja. Po poslušanju teh informacij se bo 1 od 10 zaposlenih zagotovo postavil na stran zavistne osebe, vojna proti uspešni osebi pa bo zgrajena z dvojno močjo.

Psihologi posebno pozornost namenjajo osebam z nizko samopodobo zaradi težkega otroštva in revščine. Zavist doživljajo zaradi družbene krivice, ki jo je veliko težje premagati.Skoraj tako težko se je znebiti zavisti do ljudi, ki se imajo za poražence in popolne ničemerje. Nenehno jih gloda pomanjkanje najboljšega v življenju. Ob tem sami že majhne zmage dojemajo kot poraze.

Ne pozabi tega zavisten človek sam, ko doživi občutek zavisti, pade v bazen trpljenja in občutkov, ki ga požrejo. Pogosto se zgodi, da je nemogoče iztrebiti negativna čustva na uspešno osebo. Takrat morate doživeto jezo zadržati v sebi. Nenehna negativna čustva povzročajo številne bolezni – ne samo duševne, ampak tudi telesne.

Poleg tega lahko zavistna oseba v napadu močne jeze ustvari situacijo, v kateri lahko trpijo nedolžni ljudje. Najbolj zanimivo pa je to kateri koli od njih se lahko izkaže za zelo resnega nasprotnika, potem bo zavisten človek imel težko delo.

Na žalost se ni vedno mogoče obvladati. Zato se zavist pojavi nepričakovano in lahko dolgo časa grize človeka od znotraj. Da se to ne bi zgodilo, je treba ugotoviti vzrok zavisti in se posvetovati s psihologom. Priporočljivo je, da se pogosteje razvajate z lepimi stvarmi, okusno hrano, izleti na zanimive dogodke, se odpravite iz mesta, obiščete oddaljene države. Da bi izkoreninili občutek zavisti, morate nenehno delati na sebi. Nikoli se ne primerjajte z drugimi ljudmi. Človekovo življenje, osvobojeno zavisti, se povsem in popolnoma spremeni. Ima nove prioritete, interese, poznanstva.Čustveno ozadje se spreminja na bolje in vprašanje "Zakaj ne jaz?" gre v ozadje.

Človek je zelo težko sam zajeziti zavist, a s pravim pristopom lahko ta občutek spremenite v idealno motivacijo. Na primer, za ženske, ki želijo shujšati, je dovolj, da pogledajo čudovita telesa nežnejšega spola v telovadnici. Kdor želi obogateti, naj trdo dela in išče svojo usodo. Eden od pomembnih nasvetov psihologov za spopadanje z občutkom zavisti je povečati lastno samozavest.